「音楽に直面し、「舞台恐怖症と

それは、彼らの芸術のためにすることができるか自虐のアーティスト(特にミュージシャンや俳優)面白いです。 別に人前で話す、他のどのような職業の人たちが喜んで、ほとんど生の脆弱な方法で展示さを手に入れたんにもかかわらず、「レースの心臓、口渇、不安定な音声、顔を赤らめ、震え、発汗、吐き気」から? 舞台恐怖症の効果 -ウィキペディア)私の医師は、これらの症状を示すクリニックに入ってきた場合、私は他の誰かを見て頼む。 オフィスで私の同僚は、同様の方法で動作するようになった場合には、彼らはおそらく病気の日に提供されることになる...しかし、音楽業界では、ショーが上に行く必要があります! そして、観客は本当に本当の感情に反応するので、恐怖は実際にパフォーマンスのために実際に肯定的な方法でチャネリングすることができます。

昨夜私たちは、カナダのトロント(のおかげでここに、貧しいアレックス劇 ​​場でのショーを持っていたマーカス·ウォーカーカルテットたちと招待して振ら愛好クラブご参加のために)。 私たちは、バンド内の2つの新しいメンバーと行っていた最初のパフォーマンスであり、それは新年の最初のパフォーマンスだった。 約一ヶ月のためにステージ上ではなかったので、私はその夜行った感情的な側面を非常に反射になった; セット中および後の両方。 多くは、この時間は昨年から変更されていると私はまだ長い道のりがありますが、私は間違いなくパフォーマンス不安/「舞台恐怖症」を克服することに関しての驚異的な成長を見ることができます。

私にとっては、そのプロセスの中で最も重要なことの一つは、手放すだったルーチン、迷信、伝統など、姿勢"私はいかなる状況においても、どこでも、いつでも再生することができます」を採用。 長い間、私は、会場に到着する何時、精神的にショーのために準備し、ウォームアップするための最良の方法を把握しようとしたなどと十分に準備されていないのを恐れ、私の舞台恐怖症を供給していることを見つけるようになった性能そのものよりも。 あなたのルーチンが中断されたり、計画よりも早くに行くために尋ねられたときはどうなりますか? あなたが自宅であなたの幸運の帽子を忘れてしまったとの事情がショーの準備のあなたの伝統的な方法を完了することができるというのを防ぐ場合はどうなりますか? 何が遅れて会場に到着し、あなたの呼吸法をする時間を持っていない場合はどうなりますか? あなたはねじ込みだ! そして、WAY神経質、しないという理由だけであなたが実行する気になるが、あなたはあまりにも準備されていない約パニック。 あなたはどこでも、いつでも再生することができますし、どのような状況で、あなたは準備ができてする必要がないと思われる場合。 あなたはそれを行う。

私は、私の友人の後にこの考え方を採用したラモンペルジゴンは彼のショーの間に歌のカップルのための彼と一緒に実行するために、improptu、観客から私を招待した。 私は全く準備ができていなかったとも私と私の楽器を持っていなかった。 私は緊張していた、完全に私の要素のうち、私はとにかく上がった。 私は、このように自分自身に挑戦する感じた、ショーの後、彼はわき連れて行ってくれたし、彼は本物のパフォーマー瞬間をつかむとダイムの低下で実行することができますので、私は、招待を受け入れると期待していたと言ってくれました。 その文は、私は大きな方法でパフォーマンスに近づいての考え方を変えた。 私はもう何のルーチンを持っていない。 私はそれに依存するようにしたくないので、私は、多くの場合であっても、私と一緒にステージにコップ一杯の水を取ることはありません。 私は本当にそれが必要な場合は、私はちょうど私のためにいくつかを得るために誰かを頼むよ。 ファンや友人が手助けをしたい。

これは、しかし信念を統合するための時間がかかります。 それは、時間をかけて証拠と達成の時間がかかります。 だから、僕はノールーチンでショーに行くと物事がかなり右行かなかった時に自分自身を赦し始めた。 私は準備ができて、または日常の私の依存ではないでそれを責めることはありませんでした。 何警官アウトはありませんでした。 どちらかまだ...私は...どのような状況でも、どこでも、いつでも再生することができますか私はできません! あり「まだ」公演がたくさんあって、私は「まだ」段階ではまだだけど、そこに多くの、よりあまりに今起こっ公演「いつでも、どこでも、 "であり、それらが素晴らしいと感じました!

私は(ここでは、彼女の1からクリップで1個、または小グループ環境上の1つで実行する多くの困難な時期を持っているという意味で、バーバラ·ストライサンドのようにたくさんだインタビュー s)は。 私は愚かと実行し、そのような親密な雰囲気の中でアイコンタクトを作る全く不快に感じる。 これは、過去の問題新曲の開発を行っています。 私は私が働いているミュージシャンに新しい曲を紹介したいとき、私はすべての奇妙な、間抜けな取得。 私はそれらや床を見て、分間黙って座っていると私はどのように感じるか恥ずかしいで歌を開始し、それを閉じて笑うしようとする私の口を開いてます。 私は言葉の最初のカップルを取得したら、私は大丈夫だが、最初の音を作ることは私のために勇気がかかる。 曲は自分自身を拡張したものであるため、誰かがあなたの曲を好きではない場合、それはおそらく、判断されるのを恐れから生じて...彼らはあなたを拒否しているような方法で、それは感じている。 それはしかし、別のブログの話題です!

スチュアートは私を思い出させるのが好きなように、(という本からテーマ「リスクは魂のダンスになり「 アナムキャラ私は読んで彼にもたれかかってきたジョン·O'Donohueよるが、)。 だから私はそれを受け入れることを試みる:安全性は、日常的にあります。 リスクの人生。

www.meghanmorrison.com
@MegsMorrison

歌うために歌うかしないか?

Robin singing at Leighton Moss RSPB by Gidzy

レイトンモスRSPBで歌っロビンによってGidzyクリエイティブ·コモンズ·ライセンス2.0

私は先日、最も不穏なものの一つを聞いた:仲間のシンガー/ソングライターのペアは誇らしげに彼らは "再び歌うことはありません」、バンド仲間や友人に話していることを...彼らはそれをそのように「悪い」だったので、実際に喜びを取る。 これで私の良心の呵責? ...まず第一に、彼らは自分自身のボーカル学生ですので、私は彼らがこれを決定する適切な権限があると思います、第二に、どのように安全でない人はアマチュア歌手のを下に置くために、自分のボーカルの能力にする必要があります作るものかわからない自分自身の「卓越性」を正当化するために、音楽に対する愛の表現?

それは私はとても怒ってなり

私は私の最初のCDとCDプレーヤーを持って早期に思春期の、として、私は自分の部屋に二階に取り、歌を学び、一日誰かが、彼らは私を聞くことが私に言ったまで...私の肺の上部に大声で、誇りに思って歌った。 私は彼らが私の楽しみを作っていたと思った。 私はもはやそれを抑制し、レッスンを取ることにしたができなかったとき、私は5年前までは(冗談しない限り)、再び別の人の前で歌ったことはありません。 幸いにも私は私が持って生まれたひとつの楽器を中心に開発していた不安を克服する強さを奮い起こすことができました。 私の物理的な一部であり、それが私であるため、とても貴重でのみ楽器。 あなたはからかったり(それがどのように、まだ学んでいない場合は特に)他の人の歌声を侮辱検討している時に誰もが、そのように注意が必要でしょう。 あなたはそれらの自然と人間の一部を侮辱している。 どのようにしてあえて? 彼らは今それを行うことはできませんので、もう一度読んでみたことがないように幼児に伝えるか? いいえ、もちろんあなただろうしない...あなた自身が読んで、あなた自身の能力を持つセキュアであったプレ小学生だった場合を除きます。

私は私自身のボーカルコーチはほとんどの人が(同様の才能を持っている人とのボーカル能力や才能の面で「絶望的」であると考えるだろうクライアントと生み出していた結果を見てきましたので、すべての人が歌うことを学ぶことができることを知って、しかし)彼らの声帯に極端な被害に苦しんだ。 アーティストや音楽愛好家は世界中から(と能力のすべてのレベル)が彼女と一緒に仕事に来る。 彼女は驚くほどの短いものではないと私は確かに彼女の命令に私自身のボーカルの能力の大部分を属性と完璧を駆動します。

だから問題は、その後人が歌うことができるかどうかではなく、与えられた、予想よりも良いかもしれない...彼らは自分の能力を最大限にそれを行う方法を学習したいのにそれについて十分に情熱を注いでいたか否か右教師。 だからではなく、ボーカル表現の彼らの​​愛を賞賛し、彼らがこれまでボーカルレッスンを撮影した場合は、それらを求める、彼らは歌うべきではない別の人間に伝えることはありませんしてください。 彼らが持っていない場合、それは彼らがそれについて考えて取得します。

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